Кабачки фри

кабачки фри

Калорийность: на 100 грамм – 80 ккал (белки – 3, жиры – 6, углеводы – 4)

Ингредиенты:

Кабачки — 450 гр.

Сыр — 20 гр.

Масло подсолнечное — 15 гр.

Специи — по вкусу

Процесс приготовления:

Кабачки нарезать палочками.

Сыр натереть на мелкой тёрке.

В отдельной в ёмкости смешать масло и специи.

Кабачки выложить на противень, смазать маслом и специями.

Пока нагревается духовка, кабачки промаринуются.

Выпекать в разогретой при 180 градусах духовке в течении 20 минут, далее посыпать сыром и выпекать ещё 5 минут.

Приятного аппетита!

1
https://yarkiyprimer.ru/kabachki-fri/

Автор публикации

не в сети 1 месяц

admin

127
Комментарии: 0Публикации: 92Регистрация: 06-01-2022

Вам может также понравиться...

У нас всё самое полезное и интересное, присоединяйся!