Белковые сырники
Калорийность: на 100 грамм – 165 ккал (белки – 28.3, жиры – 5, углеводы – 1.8)
Ингредиенты:
Творог – 400 гр.
Яичный белок – 4 шт.
Сахарозаменитель — по вкусу
Процесс приготовления:
Смешать все ингредиенты и выложить сырники сковороду с антипригарным покрытием ложкой.
Без муки они будут тонкими, так что переворачивать их нужно очень аккуратно. Также для жарки можно использовать кокосовое масло.
Приятного аппетита!
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 92Регистрация: 06-01-2022
