Творожно-яблочное суфле в микроволновке
Калорийность: на 100г. суфле 85.76 ккал
Ингредиенты:
Творог (не зернистый) — 180-200 г.
Яблоко (большое, сладкое) — 1 шт. (яблоко можно заменить любым другим фруктом на ваш вкус)
Куриное яйцо — 1 шт.
Изюм (по желанию)
Процесс приготовления:
Яблоко натереть на тёрке, добавить творог и куриное яйцо. Всё тщательно перемешать вилкой.
Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Суфле при выпечке не поднимается, поэтому можно заполнять формочки до самого верха.
Поставить в микроволновку на 5 минут. Проверить готовность, потрогав верх десерта — если на пальце останется след от творога, выпекать ещё пару минут.
При подаче можно посыпать корицей.
Выпекать суфле можно и в духовке.
Приятного аппетита!
Автор публикации
Комментарии: 0Публикации: 92Регистрация: 06-01-2022
