Запеканка из сёмги и брокколи

запеканка с семгой и брокколи

Ингредиенты:

Маринованная сёмга (филе)-400 г.

Брокколи-300 г.

Сыр твердый-100 г.

Яйцо куриное-2 шт.

Йогурт натуральный-100 мл.

Горчица-1 ч. л.

Растительное масло-1 ст. л.

Соль, перец — по вкусу

Процесс приготовления:

Форму для запекания смазать растительным маслом.

Филе сёмги и отварную брокколи нарезать кусочками, поместить в форму для запекания.

Взбить с помощью миксера 2 яйца с йогуртом и горчицей.

Добавить соль и перец.

Залить взбитой смесью семгу с брокколи.

Сверху посыпать тертым сыром.

Готовить запеканку в духовке при температуре 180 градусов в течение 20 минут.

Приятного аппетита!

2
https://yarkiyprimer.ru/zapekanka-iz-syomgi-i-brokkoli/

Автор публикации

не в сети 2 месяца

admin

127
Комментарии: 0Публикации: 92Регистрация: 06-01-2022

Вам может также понравиться...

У нас всё самое полезное и интересное, присоединяйся!