Здравствуйте! А существуют ли какие-нибудь фрукты, которые запрещено употреблять при похудении?
2 ответ(ов) в теме
Приветствую! Нет продуктов, от которых набирается вес или тех, от которых снижается. Так же и с фруктами: вы можете позволить себе абсолютно любые фрукты, если вписывать их в калорийность и употреблять в меру. Отказываясь от таких калорийных фруктов, как бананы, виноград или хурма, вы лишаете себя множества полезных микроэлементов. Оставьте фрукты в рационе, а если хотите от чего-нибудь отказаться, пусть это лучше будут чипсы и картошка фри.
Вы не имеете права на публикацию сообщений в этой теме