Правда, что от зелёного чая худеют?
2 ответ(ов) в теме
Добрый день! Это не так. Зато в чае (как и в вине, фруктах и овощах) содержится много полифенолов – веществ, нейтрализующих опасный для артерий холестерин. Но главное — это не только питание, но и в целом смена образа жизни. Важно соблюдать водный баланс.
Если некомфортно пить воду целыми стаканами, возьмите литр-полтора с собой и пейте постепенно, глоточками. Вода разжижает кровь и это обеспечивает здоровую работу организма.
Вы не имеете права на публикацию сообщений в этой теме